close
懷孕真是奇妙的過程...平常怎麼吃都不會胖...
薯片、甜點天天亂吃...懷孕後是賀爾蒙作祟嗎?
喝水也會變胖...超令人沮喪的...
到後期水腫的厲害...想到可以煮紅豆水消消肥肥腿...
剩下的紅豆粒就拿來做銅鑼燒吧!!
今天去驗血被抽了好幾管,不管我今天要補回來!
紅豆湯用紅豆:水 1:6 大同電鍋煮兩次...
撈出紅豆粒兩大匙黑糖泡一下鍋子煮乾壓碎就變成紅豆餡了
銅鑼燒的麵糊超簡單...比我想像中簡單而且健康太多了...
材料: 1人份 約2-3個銅鑼燒
麵粉 50g
白糖 20g
牛奶 20g
雞蛋 1顆
楓糖 1大匙
做法:
雞蛋+砂糖完全打發後,依序加入牛奶、楓糖、麵粉拌勻
不用靜置麵糊即可平底鍋直接煎
市售很多銅鑼燒都很油很甜...本來以為要加奶油才會好吃咧...
原來不加原味這樣也很好...
沒想到材料這麼簡單又快速...以後再也不用去買外面了
文章標籤
全站熱搜
留言列表